Systemisches Coaching ist die Beratung zu Fragen, die überwiegend im beruflichen Kontext bestehen, mit dem Ziel einer Problemlösung durch den Klienten.
Coaching wird dabei als lösungsorientierte Prozessberatung verstanden: Der Klient ist Experte für seine Probleme und Lösungen, der Coach ist Experte für den Weg zum Finden der Lösungen. Der Coach soll den Kunden dabei unterstützen, individuell passende Lösungen zu finden und gibt selbst keine Lösungen vor. Der Coach nutzt hierzu seinen “Methodenkoffer”. Damit sind verschiedene systemische Interventionen (meist Fragetechniken sowie Metaphern) gemeint. Systemisches Coaching ist zielorientiert und anhand konkreter, mit dem Kunden erarbeiteter Zielkriterien evaluierbar.
Systemisches Coaching betrachtet immer die Interaktion (Kommunikation beziehungsweise das Verhalten) im System, das heißt von mindestens zwei Personen.
Der Klient analysiert sein Verhalten und seine Möglichkeiten in der Interaktion. Dann entwickelt er Alternativen zum Problemverhalten oder zu seinen Sichtweisen (lösungs- und ressourcenorientierter Ansatz). Bei all diesen Aktionen hilft ihm der Coach z.B. mit zirkuläre Fragen – der Klient antwortet und reflektiert dabei die Situation aus einer anderen Perspektive; oder er imaginiert die Lösung durch die so genannte Wunderfrage. Der Klient beschreibt die mögliche/gewünschte Lösung und analysiert die Faktoren, die zu ihrer Realisierung notwendig sind beziehungsweise die Lösung bedingen. Aus diesen Erkenntnissen heraus kann sich der Klient neue Verhalten und/oder verändert seine Sichtweisen auf das Problem.
Ein Coaching ermöglicht eingefahrene Gleise zu verlassen, neue Wege zu gehen und neue Perspektiven und Sichtweisen zu entwickeln.
Viele Kunden entscheiden sich für ein Coaching, um beispielsweise ein professionell fundiertes und objektives Feedback zu erhalten.
Weitere Gründe, die ein Coaching in beruflichen oder privaten Bereichen des Lebens sinnvoll machen:
- Optimierung des persönlichen Führungsverhalten
- Ziele definieren und konkretisieren
- Mitarbeitermotivation
- Führen, Bilden von Teams
- Selbstmanagement, Selbstmotivation
- Karriereplanung und Unterstützung bei Veränderungen und Entwicklungen
- Optimierung und Weiterentwicklung der persönlichen Potenziale
Es gibt in Deutschland sehr viele Coaches, aber da lohnt es sich genau hinzusehen, denn nicht jeder hat auch wirklich eine fundierte Ausbildung in diesem Bereich. Coach können sich leider viele nennen.
Schauen Sie sich die Internetseite an, wirkt sie informativ und seriös? Dann machen Sie einen Termin zum kennenlernen. Das erste Gespräch kann oft schon Aufschluss darüber geben ob der von Ihnen ausgesuchte Coach der oder die Richtige ist. Sollte es beim ersten Mal nicht klappen seien Sie nicht entmutigt, denn auch einen guten Arzt findet man nicht mal eben so.
Zu einem Coach sollte man vollstes Vertrauen haben, schließlich vertrauen wir ihm unser Inneres an.
Wichtig ist zwischen Coaching und einer Therapie genau zu unterscheiden. Eine Therapie beschäftigt sich viel mit der Aufarbeitung der Vergangenheit und ist wirklich für Personen die ein länger andauerndes Problem haben.
Ein Coaching schaut zwar auch kurz in die Vergangenheit und auf bestimmte Verhaltensmuster, aber ist zielorientiert und auf die Zukunft ausgerichtet.
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